2018年10月19日Daily Archives

昨日の投稿のつづき・・・ ”毎日の習慣”

ポリフェノールリッチと銘打ったココア。

動脈硬化予防に効果があるといわれる「ポリフェノール」を

通常商品の1.5倍含んでいるそうだ。

 

 

商品のパッケージには、「特保」だとか、「〇〇〇が〇〇mg」とか・・・

説明書きに注視するのはいいことだが

一時のマイブームではなく

要は

毎日摂取することを習慣づけることがまず大切になる。

 

 

さて

「ポリフェノール」と言っても、緑茶の代表的な成分「カテキン」もその一種。

皆さんもよくご存知

抗酸化作用があって、身体を錆びさせない優れモノなのだ。

 

 

「薬」と言われ、大変高価なものだった緑茶。

この言われを深く探ると

緑茶の良さがまじまじとわかってくる。

 

 

日本の三大産地(静岡・鹿児島・三重)で、それぞれ自分に合う緑茶を探してみたいと

最近、よぉ~く思う。

 

 

ちなみに

11月10日(土) 四日市市駅前の四日市市民公園で開催される

「第71回 関西茶業振興大会三重 茶消費拡大イベント」

では

三重県をはじめ

愛知・岐阜・滋賀・京都・奈良の緑茶が購入できるかもしれないらしく

必ず行ってみようと思う。

皆さんも是非!一見の価値ありでは!!!

 

 

 

たかぴ