2015年6月27日Daily Archives

お風呂前後は緑茶を!

 

ネットニュースにこんな話題が。

緑茶に含まれているカテキンは

血行が良くなることで吸収力が上がります。

ですので

入浴前後に緑茶を飲むと

脂肪燃焼効果やアンチエイジング作用が

上がるということなんです!

入浴後に緑茶!

に変えるだけで

ダイエット効果につながるかも!??

実践しましょ!

 

mai