2013年9月29日Daily Archives

順調です。

みなさん

そしてmaiさん

お久しぶりです、chikaです❤

 

ここ2ヶ月ほどのこと..

夕食後に1時間弱のウォーキングが日課となったたかぴ。

たかぴがこの世に戻ってきてからおよそ1年が経とうとしています。

  

じつは、8月の検査結果を見て落胆していたたかぴ。

10月の検査と

12月の手術(検査)までに体質を改善しようと

毎日2リットルの冷茶を飲んで、必死に頑張っています。

 

あっ、

あたしの知らないうちに、こんなものも手に入れたようです。

 『リラックスポール』

というもので

ポールの上に寝そべってヨガのようなことをしたり、ゴロゴロしたり。

背筋がピンと伸びるらいしですよ。

とっても気持ちよさそうです。

「ま、イケないものじゃないからいっか (*^_^*)」

    

彼もまだまだ働き盛り!!

今年いっぱいで何とかしてあげなきゃいけないので

少々キツいプログラムを組んでみようかと

こっそり企んでいます。

 

chikaでした。